Informacije i saveti
Peršun kao lek: Kako vam ulje semena peršuna može pomoći?
Peršun (Petroselinum crispum) spada među najstarije začine poznate čoveku. Od davnina je u upotrebi ne samo kao začin već i kao vrlo lekovita biljka. Osvežavajući, zeljasti miris ove biljke potiče od eretičnog ulja koje se nalazi u listovima i semenu. Procesom parne destilacije semena peršuna dobija se izuzetno dragoceno eterično ulje sa mnogobrojnim lekovitim osobinama.
Probotanic ulja za lepu i zdravu kosu
Lepa i zdrava kosa je uvek imperativ lepote, pa nije čudo što svakodnevno koristimo obilje kozmetičkih proizvoda da održimo njen negovan izgled. Uprkos tome često se dešava da takva nega nije dovoljna jer je naša kosa svakodnevno izložena negativnim spoljašnjim ali i unutrašnjim uticajima.
O ulju crnog kumina i njegovim varijacijama
Ulje crnog kumina (Nigella sativa) je hladno ceđeno ulje koje se dobija obradom semena crnog kumina. Ova biljka voli toplu i sunčanu klimu pa najbolje uspeva u Egiptu i Pakistanu. Kao i svaki drugi biljni proizvod ulje crnog kumina se ne može standardizovati da svaki put ima istu boju, ukus i miris. Ovi parametri su
Ulje lavande – Tajno oružje uvek pri ruci
Francuski naučnik Rene Gattefosse (1881-1950) otac aromaterapije prvi je opisao lekovito dejstvo ulja lavande. Pri jednoj laboratorijskoj eksploziji teško je opekao ruku, a prvo što mu je bilo pri ruci je bilo eterično ulje lavande. Zaronio je opečenu ruku u ulje lavande i vrlo brzo je došlo do olakšanja bola, otok je nestao kao i
Ulje ruzmarina i crnog kumina protiv Alchajmerove bolesti
Alchajmerova bolest je najčešći oblik demencije koji nastaje kao posledica uništavanja neurona i veza u moždanoj kori. Alois Alzhimer je bio poznat nemački psihijatar i neutopatolog koji je prvi objasnio simptome demencije (po kome je bolest i dobila ime). Na stručnom sastanku održanom u novembru 1906. godine doktor Alzhimer je prezentovao slučaj „neobičnog oboljenja kore
Ulje tamjana (Boswellia serrata)
Tamjan (Boswellia serrata) je jedno do najređih eteričnih ulja na svetu jer tamjanovo drvo raste isključivo u Saudijskoj Arabiji i nekim delovima Indije. Tamjanovo drvo ili kako se još naziva bosvelija raslo je još pre 7000 godina pre nove ere i koristilo se u lekovite svrhe.
Čudesna lekovita dejstva etarskih ulja fenela, muskatnog oraha i karanfilića
Ulje fenela Fenel (Foeniculum vulgare) se u našem narodu često zove i komorač, morač ili divlja mirođija. Koristi se uglavnom kao aromatični začin u ishrani ali i kao lekovita biljka. Kod rimskih dama je bilo veoma popularno grickanje korena fenela jer se znalo da topi masne naslage oko struka. Ulje fenela ima mnogobrojna lekovita
Neverovatno: postoji jeftin i bezopasan lek protiv Ebole. Hoće li ga farmaceutska industrija dati obolelima?
Virus Ebole iz porodice Filoviridae uzročnik je ebolske hemoragijske groznice – bolesti koja je vrlo često fatalna za ljude i sisare. Kod mnogih vrsta ovog virusa, smrtnost iznosi čak i do 90%. Ebola je zaista najsmrtonosniji virus na našoj planeti, pa je jasna zabrinutost javnosti zbog epidemije ebole u Africi, koja bi uskoro mogla zahvatiti ceo svet.
Kako izlečiti „neizlečivu“ Lajmsku bolest etarskim uljima
Lajmska bolest je zarazna, infektivna bolest čiji je uzročnik bakterija iz roda spiroheta (spiralne bakterije) pod imenom – Borrelia burgdorferi. Infekcija se prenosi preko vektora, ubodom krpelja iz roda Ixodes.
Kako sprečiti mučninu tokom putovanja na prirodan način?
Bolest kretanja (kinetoza) je dosta čest poremećaj u ljudskoj populaciji naročito kod dece između 4-10 godina. Smatra se da će svaka osoba bar u jednom u životu osetiti simptome kinetoze. Bolest kretanja se još naziva i morska bolest, sindrom loše adaptacije na pokret, avionska bolest, automobilska mučnina itd.
Sve što treba da znate o Suncu, sunčanju i zaštiti od UV zračenja (TREĆI DEO – da li nas kreme za sunčanje zaista štite?)
Ako se nešto zove „Zaštitna krema za sunčanje“ logično bi bilo da vas ta krema zaista štiti. Da li je u stvarnosti tako, videćemo… Kreme za sunčenje su postale skup najrazličitijih hemikalija, sve u cilju da nas što bolje zaštite od „opasnog“ UV zračenja. Kao što smo obrađivali u prethodnim delovima utvrdili smo da UV
Sve što treba da znate o Suncu, sunčanju i zaštiti od UV zračenja (DRUGI DEO – Vitamin D, vitamin Sunca)
Vitamin D ili kalciferol sve češće nazivaju i vitaminom Sunca. U svetu i kod nas je odomaćen naziv vitamin iako je reč o hormonu koji ima klasičnu steroidnu strukturu (kao većina hormona u našem telu). Da ne bi bilo zabune i ovde ćemo govoriti o vitaminu, a ne o hormonu.
Sve što treba da znate o Suncu, sunčanju i zaštiti od UV zračenja (PRVI DEO – UV zračenje)
Ljudi su deca Sunca, zar ne? Bez Sunca nema života na ovoj planeti, svi prirodni procesi zavise od ove dragocene zvezde! Onda se postavlja pitanje zašto smo počeli da se plašimo Sunčeve svetlosti? Svaka letnja sezona počinje upozorenjima o štetnosti Sunca i kako se zaštiti od tog „zlokobnog“ zračenja. Svakodnevno smo bombardovani upozorenjima „stručnjaka“ koji
Zdravstvene prednosti ulja crnog kumina
Ugledni egipatski naučnici Brodski i El Dakhakhni su još 1959. godine izolovali aktivne supstance nigelon i timokinon iz semena crnog kumina i utvrdili da crni kumin ima preko stotinu hemiskih veza koje su odgovorne za njegovu široku terapijsku primenu.
Bakterija ubica – MRSA, da li je možemo pobediti?
Meticilin rezistentni Staphilococcuc aureus – MRSA je mutiran oblik bakterije Stafilokoke koja je nastala kao posledica široke primene antibiotika (Meticilin je vrsta antibiotika). Izaziva infekcije koje se lako šire u bolničkim uslovima, pa je sve češća pojava da ljude više muči infekcija koju su dobili za vreme ležanja u bolnici nego njihova primarna bolest.
Lekovito ulje fenela
Fenel je u našem narodu poznat kao komorač ili morač (Foeniculum vulgare), pripada grupi Apiaceae, poreklom je sa obala Mediterana. Zbog svojih lekovitih osobina danas se uzgaja širom sveta i predstavlja aromatičnu biljku koja se sve češće upotrebljava u ishrani. Svaki deo biljke je jestiv – koren i stablo se najčešće koristi za pravljenje variva
Ulje crnog kumina protiv migrene
Migrena je hronična vrsta bolesti koja se javlja u vidu jakih pulsirajućih glavobolja, najčešće u jednoj polovini glave. Procenjuje se da oko 30 miliona ljudi na svetu pati od migrenoznih glavobolja!
Probotanic ulje crnog bibera – topli zagrljaj koji opušta
Biber je kriv za otkrivanje Amerike! Kolumbo je krenuo da pronađe zemlju bibera – Indiju, a otkrio je Ameriku. Dugo vremena je biber bio dragoceniji od zlata. Trgovci začinima su pri transportu ove biljke imali specijalnu stražu koja je čuvala pošiljku od lopova. Danas kada kažemo crni biber, uglavnom prvo pomislimo na hranu i ljut,
Esencijalna ulja – izvor životne sile
Etarska ulja su specifični tečni produkti biljnih tkiva. To su mirisne smese lako isparljivih, lipofilnih sastojaka (rastvorljivi u mastima) koje se sintetišu i metabolišu u sekretornim strukturama biljaka. Etarska ulja nastaju obično iz viših biljnih vrsta kao što su: Asteraceae, Laminaceae, Rutaceae, Myrtaceae i Lauraceae. Etarska ulja se dobijaju iz: korena, stabla, lišća, cveta i
Ulje semena divlje šargarepe u borbi protiv gihta
Giht je vrsta artritisa (oboljenje zglobova) koje nastaje kao posledica taloženja kristala mokraćne kiseline u zglobovima. Mokraćna kiselina se normalno stvara u organizmu kao nus produkt metabolizma purina (koji nastaju iz hrane, metabolizmom nukleinskih kiselina i biološkom sintezom). Kada dođe do povećanja mokraćne kiseline u krvi (hiperurikemije) toliko da bubrezi ne mogu da izbace višak
Probotanic ulje protiv akni deluje i na virusne bradavice na koži
Bradavice su kožne promene uzrokovane humani papiloma virusima (HPV). Infekcija se prenosi sa čoveka na čoveka ili kod jedne osobe sa jednog mesta na koži na drugo. Obično se javljaju kod mlađih osoba, dece i osoba sa oslabljenim imunitetom. Postoje više vrsta virusnih bradavica: obične bradavice (verrucae vulgares), na stopalima (verrucae plantares), mladalačke (verrucae planae
Ulje karanfilića ima jače antikoagulantno dejstvo od Aspirina
Karanfilić je široko uzgajan u Indoneziji, Tanzaniji i Brazilu. Koristi se kao aromatičan začin u ishrani, u kozmetičkoj industriji i u stomatologiji kao antiseptik i analgetik. Glavni sastojak karanfilića je eugenol koji daje ovom začinu karakterističan ukus i miris. Sadrži i tanine, smolu, sluz i veliki procenat flavonoida koji imaju snažno antioksidativno, antiinflamtorno i antikoagulantno
Herba Sept – alternativa toksičnim vodicama za ispiranje usta
Loša oralna higijena nedovodi samo do lošeg zadaha. Pokvareni zubi slabe naše odbrambene snage i dovode do aktiviranja autoimunih bolesti! Zato je bitno da svakodnevno vodimo računa o oralnoj higijeni ali na prirodan i zdrav način jer u suprotnom samo povećavamo unos toksičnih hemikalija u svoje telo! Neprijatan zadah nije ni malo prijatna stvar. Evo
Problem – sve više bakterija je otporno na antibiotike! Da li nam divlji origano može pomoći?
Škotski bakteriolog sir Aleksandar Fleming pronašao je prvi antibiotik- Penicilin (1928). Zahvaljujući svom otkriću postao je nacionalni heroj jer se pronalazak antibiotika smatra jednim od najvećih otkrića u modernoj medicini. Zahvaljujući antibioticima mnoge do tada opasne bolesti postale su izlečive ali već 1944. godine prijavljena je prva rezistencija na Penicilin. Od tada pa do danas
Prednosti ulja lovorovog lista
Lovorov list se najviše koristi kao kulinarski začin ali vekovima ima i reputaciju lekovite biljke. Pomaže kod zarastanja rana Izbacuje višak tečnosti iz organizma (prirodni diuretik) Ima antimikrobno, antigljivično, antiupalno i analgetsko dejstvo
Crni kumin u borbi protiv vitiliga (belih fleka po koži)
Vitiligo je bolest u kojoj su pigmentne ćelije kože (melanociti) uništeni u određenim oblastima kože. Rezultat nestajanja pigmentinh ćelija su bele fleke po koži koji su glavni simptom bolesti. Uzrok bolesti do danas je ostao nepoznat. Postoje naznake da se radi o autoimunoj bolesti (telo greškom napada sopstvene ćelije kože). Kod nekih osoba vitiligo je
Karvakrol iz ulja divljeg origana deluje i na ozloglašeni Norovirus
Norovirus, prvi put je izolovan 1968. godine u američkom gradu Norvoku u Ohaju (po kome je virus i dobio ime). Danas je ovaj virus izuzetno aktivan na područiju Evrope i Japana. Svake godine oboli više miliona ljudi! Prema podacima američkog centra za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) u SADu svake godine od Norvovirusa oboli 21
Ulje ruzmarina – prijatelj studenata (jača memoriju i koncentraciju)
Ulje ruzmarina se koristilo od davnina za poboljšanje pamćenja i koncentracije. Antički studenti su nosili venčiće ruzmarina oko glave za vreme predavanja i polaganja ispita. Grci su ruzmarin posvetili svojoj boginji lepote – Afroditi što samo govori u prilog tome koliko su oni cenili i poštovali ovu biljku.