Poštovana,
Ukoliko se koristi zbog simptoma menopauze, bolnih ili nepravilnih menstruacija, ulje fenela se pije jednom u toku dana tako što 3 kapi ulja dodate u šolju toplog čaja i popijete.
Ako želite da uključite ulje fenela u dijetu u cilju ubrzavanja metabolizma, varenja hrane i probave, nakon obroka popijte 3 kapi ulja fenela razblažene u čaju.