Poštovani,
detetu možete dati ulje crnog kumina pomešano sa malo meda. Dovoljno je uzimati dve kafene kašičice na dan. Posle tri nedelje napravite pauzu od deset dana, pa po potrebi kasnije možete dati detetu s vremena na vreme po jednu kašičicu na dan. Za jak imunitet je najvažnije korigovati ishranu – bez šećera i prerađevina, smanjiti unos mleka i žitarica. Forsirati u ishrani – sirovo voće i povrće, posno meso, ribu, jaja, koštunjave plodove. Deca bi trebalo da uzimaju 4-5 različitih voćki na dan. Najlakše prihvataju ako im se napravi gust sok (uzmete blender ili štapni mikser – i npr. bananu i pomorandžu, malo vode i eto veoma ukusnog i zdravog soka…kombinacije zavise samo od vaše mašte, možete kombinovati u soku i povrće – kuvanu šargarepu, zelenu salatu, mlad spanać, rotkvice. Samo na takav način detetu jača imunitet na prirodan način. Bitno je izvoditi dete na Sunce – kada je sigurno do 10h i posle 17h – tako stvaraju vitamin D koji je veoma bitan za imunitet. Možete i dodati Vigantol kapi (vitamin D3) ali u toplim mesecima nema potrebe za tim.
Srećno i Pozdrav!