Poštovani/a, Kupila sam ulje fenela jer imam jako bolne menstruacije, a čitala sam da ono efikasno reguliše menstrualne tegobe. Htela bih da pitam kako se koristi ulje i koliko dugo treba da se pije. U uputstvu stoji da se uzimaju do 2 kapi dnevno, a na vašem sajtu sam pročitala da preporučujete 2-3 kapi posle obroka. Dakle zanima me koliko puta dnevno se ovo ulje sme uzimati i u kojoj količini. Da li treba da se stavli u vodu ili sok ili može sa kašičice da se uzme? Hvala vam unapred na odgovoru! Pozdrav, Tamara

Poštovana Tamara,
Za problem bolnih menstruacija, ulje fenela najbolje je piti 10 dana pred menstruaciju, po 3 kapi, 2 puta dnevno. Razblažite ga nakapavanjem na kocku šećera ili dodavanjem u šolju toplog čaja.
Ulje fenela je veoma prijatnog ukusa.
Pozdrav!