Postovana, Da li posle odredjenog vremena, ulje moze da se koristi kao preventiva? To vas pitam, jer I pored redovnih odlazaka na pregled kod pedijatra, prilikom pojave visoke temperature, nije konstatovana infekcija a ona je zavrsila na lecenju u KBC Zvezdara. Kako da znam da li ima infekciju I da mogu da dajem ulje, a da ne cekam da dodje do ponovne upale pluca? Unapred hvala Pozdrav Slavica
Poštovana,
ulje origana se ne preporučuje u prevenciji bolesti, pogotovo kod male dece. Za preveciju koristite čaj od origana (2-3 šolje na dan).
Potpuno razumem vašu bojazan od povratka infekcije, ali za jak imunitet ne postoji magična pilula, već morate voditi računa o ishrani.
Izbacite sve prerađevine i slatkiše. Pravite sami voćne sokove (pomoću štapnog miksera – npr. banana,sok od jedne pomorandže i šoljica vode. Mogućnosti kombinovanja voća zavise samo od vaše mašte). Tako deca mogu uneti 4-5 voćki na dan, što bi inače bilo vrlo teško. Kuvajte sami kvalitetno povrće i meso (pileće, ćureće, juneće, ribu, jaja) i smanjite žitarice i mleko na minimum (gluten, kazein, nepovoljno utiču na imunitet). U hladnim mesecima bez sunca obavezno ubacite kao dodatak vitamin D3 (Vigantol) – važno je ne samo za jake kosti i zube već i za jak imunitet.
Vlažite vazduh u prostoriji gde dete boravi dok je sezona grejanja jer suv vazduh šteti malim dečijim plućima.
Pustite dete napolje, ne držite ga pod staklenim zvonom, tako će biti snažno i zdravo!
Pozdrav