Postovani, Zanima me da li mogu da koristim ulje divljeg origana sobzirom da imam jako ostecen zeludac, gastritis i hiatus herniiju te ceste erozije, a u crijevima mi je pronadjena kandida, te sam vec duze vremena jako iscrpljena i veoma sam mrsava? Da li je to ulje agresivno za tako osjetljiv zeludac kako ne bi doslo do jos veceg ostecenja zeludacne opne, ili je bolje da koristim ulje crnog kumina?
Poštovana,
vi ne bi trebali da koristite ulje divljeg origana jer je izuzetno jako i može vam pogoršati stanje. Možete koristiti ulje crnog kumina u kombinaciji sa origano čajem. Kumin pijete po jednu kafenu kašičicu 10min pre svakog obroka (3×1). Čaj pravite na klasičan način kao i svaki drugi, a dnevno možete piti do litar čaja. Da biste se izboroli sa kandidom morate da se pridiržavate dijete i to na sledeći način: izbacite iz ishrane sve slatkiše i prerađevine, mleko i mlečne proizvode, žitarice (sve – bez hleba, peciva, muslija, testenine), krompir, pirinač,pšenica, raž, ječam, ovas, heljda, kukuruz.
Ono što možete da jedete je sledeće: sve vrste povrća, voće (sem banana i grožđa), sve vreste mesa, jaja, rubu, pečurke i koštunjavo voće, semenke. Ovako bi trebao da izgleda jedan dan: doručak – omlet sa pečurkama i sveža salata, ručak: parče mesa, bareno mešano povrće, salata, večera – isto. Između obroka kada krenu napadi gladi – jede se voće i koštunjavi plodovi (lešnik, bademi, orasi, semenke). Na taj način prestaćete da hranite gljivicu ugljenim hidratima, a vi ćete ojačati jer ćete unositi više dobrih masnoća i proteina! Hranite se tako bar još dve nedelje kada rešite problem. OBAVEZNO pijte minimum 2L vode na dan!
Srećno i Pozdrav