Mogu li koristiti origano ulje u kontinuitetu duze od 21 dan, ili je neophodna pauza od 10 dana? Koristila sam ga od prvog dana po 12 kapi dnevno. Unapred hvala.
Poštovana,
ulje divljeg origana ako se dugo vremena koristi bez prekida može dovesti do pada gvožđa u organizmu, zato savetujemo da se uvek napravi pauza posle tri nedelje kao prevencija anemije. Dakle, potrebno je napraviti pauzu bar jednu nedelju i za to vreme možete pojačati unos gvožđa putem ishrane (crveno meso, iznutrice, kakao prah, cvekla).
Pozdrav