Poštovani, Kupila sam ulje divlje žalfije da bih ga koristila protiv stresa i anksioznosti. Zanima me kako je najbolje da se koristi u te svrhe i da li može imati nekih neželjenih dejstava na želudac pošto imam problema sa gastritisom (upravo zbog stresa)? Pozdrav
Poštovana,
možete koristiti ulje divlje žalfije. Ulje razredite u kašičici maslinovog ulja. Počnete sa 4 kapi pa povećavate do maksimalnih 7 kapi, svaki dan za jednu više kap. Ulje nema uticaja na želudac ali preventivno ipak pijte ulje uvek posle obroka.