Ulje tamjana

Ulje tamjana je esencijalno ulje koje se dobija vodenom destilacijom aromatične smole drveta Boswellia serrata. Tamjan je jedan od najstarijih mirisa. Ulje tamjana je poznato po svojoj umirujućoj i drvenastoj aromi.

probotanic-ulje-tamjana

  • Ublažava bolove, otok i crvenilo kod upaljenih zglobova

  • Regeneriše i zateže kožu

  • Smanjuje vidljivost bora i ožiljaka od akni

  • Deluje opuštajuće, smanjuje unutrašnji nemir,napetost, nesanicu

  • Pozitivno deluje na disajne puteve

Božansko ulje tamjana

Tamjan je smola drveta Bosvellia koje raste u Severnoj Africi, Bliskom istoku i delovima Azije. Ulje tamjana dobija se vodenom destilacijom suve smole. Mirisnu smolu tamjana oduvek su upotrebljavali mnogi narodi – za njena svojstva se zna već 5000 godina. Prvobitno se upotrebljavao za dimljenje u religioznim obredima starih naroda. Još Hipokrat je preporučivao žvakanje tamjana sa medom protiv kašlja i plućnih bolesti. Arapski lekari su ga koristili za zaustavljanje krvarenja i lečenje rana. Nađeno je u grobnici kralja Tutankamona, a pominje se i u priči rođenja Hristovog, kao poklon jednog od mudraca koji su došli da vide novorođenog spasitelja. Jedna od tajni lepote egipatske kraljice Kleopatre bilo i ulje tamjana zahvaljujući kojem je njeno lice odavalo utisak večite mladosti i besmrtnosti. Kako ga nije moguće kultivisati i uzgajati jer raste samo na svom staništu,tamjan je i danas vrlo cenjen. Naučnici današnjice sve više otkrivaju mnoge medicinske koristi koje pruža ova supstanca. To objašnjava zašto je nekada vredeo koliko i zlato.

Ulje tamjana, poznato i kao eterično ulje tamjana, vekovima je cenjeno zbog svojih brojnih blagotvornih svojstava. Dobijeno iz smole drveta Boswellia serrata, ovo ulje se koristi u aromaterapiji, tradicionalnoj medicini i kozmetici. U nastavku saznajte više o tome kako se dobija ulje tamjana, čemu služi i kako se koristi u svakodnevnom životu.

Kako se dobija ulje tamjana

Ulje tamjana se ekstrahuje putem destilacije vodene pare iz smole drveta Boswellia serrata, koje raste u sušnim predelima Bliskog Istoka, posebno u Omanu, Jemenu i Somaliji. Smola se dobija pravljenjem malih rezova na kori drveta, iz kojih potom curi lepljiva, aromatična smola. Nakon sakupljanja, smola se suši i priprema za destilaciju, čime se dobija visokokvalitetno eterično ulje.

Blagotvorno dejstvo ulja tamjana

  1. Podrška Imunom Sistemu
    • Antiinflamatorna Svojstva: Ulje tamjana sadrži bosvelične kiseline koje mogu smanjiti upale u telu.
    • Jačanje Odbrane Organizma: Pomaže u borbi protiv infekcija zahvaljujući svojim antiseptičkim svojstvima.
  2. Poboljšanje Respiratornog Zdravlja
    • Olakšava Disanje: Inhalacija ulja tamjana može pomoći kod astme, bronhitisa i prehlade.
    • Čišćenje Disajnih Puteva: Deluje kao ekspektorans, pomažući u eliminaciji viška sluzi.
  3. Ublažavanje Stresa i Anksioznosti
    • Aromaterapija: Njegov umirujući miris smanjuje nivo kortizola, hormona stresa.
    • Poboljšanje Raspoloženja: Može pomoći u ublažavanju simptoma depresije i anksioznosti.
  4. Nega Kože
    • Anti-aging Efekat: Podiže elastičnost kože i smanjuje pojavu finih linija i bora.
    • Lečenje Kožnih Problema: Pomaže kod akni, ožiljaka i strija zahvaljujući regenerativnim svojstvima.
  5. Podrška Digestivnom Sistemu
    • Poboljšanje Varеnja: Može ublažiti nadimanje, gasove i stomačne grčeve.
    • Detoksikacija: Podstiče izbacivanje toksina iz organizma.

Čemu služi ulje tamjana

  • Aromaterapija: Za opuštanje, meditaciju i poboljšanje kvaliteta sna.
  • Kozmetika: Kao sastojak u kremama, serumima i losionima za negu kože.
  • Masaža: U kombinaciji sa baznim uljima za ublažavanje mišićne napetosti.
  • Zdravlje Usne Duplje: U prirodnim pastama za zube i vodicama za ispiranje usta zbog antibakterijskih svojstava.

Kako se koristi ulje tamjana

  1. Inhalacija
    • Difuzer: Dodajte 5-6 kapi ulja tamjana u difuzer kako biste ispunili prostoriju umirujućim mirisom.
    • Parna Kupka: Dodajte nekoliko kapi u posudu sa toplom vodom i inhalirajte paru 5-10 minuta.
  2. Topikalna upotreba
    • Njega Kože: Pomešajte 2-3 kapi ulja tamjana sa 10 ml baznog ulja (npr. jojobino ili bademovo ulje) i nanesite na kožu.
    • Masaža: Za opuštajuću masažu, dodajte 5-10 kapi u 30 ml baznog ulja.
  3. Kupka
    • Relaksacija: Dodajte 10 kapi ulja tamjana u toplu kupku za opuštanje mišića i hidrataciju kože.
  4. Oralna upotreba
    • Zdravlje Usne Duplje: Dodajte kap ulja tamjana u vodicu za ispiranje usta. Napomena: Ne gutati i koristiti samo pod nadzorom stručnjaka.

Mere opreza

  • Razblaživanje: Uvek razblažite ulje tamjana pre nanošenja na kožu kako biste izbegli iritacije.
  • Alergijske reakcije: Pre prve upotrebe, testirajte ulje na malom delu kože.
  • Trudnoća i dojenje: Konsultujte se sa lekarom pre upotrebe tokom trudnoće ili dojenja.
  • Unutrašnja upotreba: Ne preporučuje se oralna konzumacija bez konsultacije sa zdravstvenim stručnjakom.

Ulje tamjana je dragoceni dar prirode koji nudi širok spektar zdravstvenih benefita. Od poboljšanja mentalnog blagostanja i nege kože do podrške imunom sistemu, ovo eterično ulje tamjana može biti vredan dodatak vašoj svakodnevnoj rutini. Iskoristite blagotvorno dejstvo ulja tamjana i otkrijte prirodni put ka zdravlju i harmoniji.

Reference

Monografija tamjana – opšte informacije, način dobijanja, medicinska svojstva, klinička istraživanja

Fitohemijska istraživanja različitih vrsta tamjana

Ulje tamjana indukuje specifičnu ćelijsku toksičnost tumorskih ćelija

Predklinička farmakokinetička evaluacija tamjana

Tamjan – aktivne supstance, mehanizam dejstva, kliničke indikacije

Farmakološka aktivnost tamjana (Boswellia serrata) – pregled

Hemijski sastav i imunomodulatorna aktivnost ulja tamjana