Koristim origano ulje,pijem ga maslinovim uljem. Imam candidu u vagini, koristila sam oligovit za nadoknadu gvožđa ali on je sladag pa nisam sigurna da li smem da ga koristim, ako ne njega šta mogu da koristim. Na anticandidi sam dijeti, ne jedem ništa slatko, ni žitarice osim pomalo ovsenih mekinja, ni krompir i sve što raste pod zemljom osim ponekad celer, ni mahunarke, ni mlečne proizvode osim probiotičkog jogurta. Obroci se sastoje od proteina+povrće+masnoće. Da li je ta dijeta ok, malo imam problem sa gubitak kilaže jer sam inače mršava, 3 nedelje sam na dijeti, izgubila sam 3 kg.
Poštovana,
Nije obavezna nadoknada gvožđa tokom korišćenja origano ulja jer kod osoba sa urednim nalazima krvi neće doći do drastičnog pada. Dijeta koje se pridržavate je dobra samo bih Vam savetovala da joj dodate malo više proteina. Crveno meso bi bilo dobro prvenstveno zato što je dobar izvor gvožđa, a time bi smanjili i gubitak kilograma.