Ulje jojobe i ulje lešnika: za šta su dobri i kako se koriste

Q: Jojoba biljka: šta je jojoba i gde raste?

Jojoba biljka (Simmondsia chinensis) je dugovečan, zimzeleni grm otporan na sušu. Prirodno raste u pustinjama Severne i Srednje Amerike – na jugu Arizone, u meksičkoj Sonori i Donjoj Kaliforniji – a danas se gaji i u Čileu, Egiptu i Argentini.

30. 8. 2018. · Ažurirano: 11. 10. 2026. · Probotanic

Ulje jojobe i ulje lešnika u staklenim bočicama, seme jojobe i lešnici – jojoba ulje za lice, kosu i nokte

Kratak odgovor: Jojoba ulje (ulje jojobe) je zapravo tečni vosak iz semena pustinjske biljke jojobe. Po sastavu je blisko prirodnom loju kože, pa je dobro za negu lica, tela, kose i noktiju i odgovara i suvoj i masnoj koži sklonoj aknama [1][2][3]. Ulje lešnika je lagano, hladno ceđeno ulje sa oko 80% oleinske kiseline i mnogo vitamina E, a prema deklaraciji je namenjeno nezi masne kože i kose [4][5]. Oba Probotanic ulja su za spoljašnju upotrebu: za lice se dva puta dnevno 4–5 kapi nanese na čistu i vlažnu kožu i lagano umasira.

Probotanic ulje jojobe i ulje lešnika su čista, hladno ceđena i nerafinisana ulja, u staklenoj bočici od 50 ml sa kapaljkom. Hladno ceđena biljna ulja zadržavaju više korisnih sastojaka od rafinisanih, jer se ne izlažu toploti i hemikalijama [3]. U ovom vodiču saznaćete šta je jojoba, za šta je dobro jojoba ulje, kako se tačno prema uputstvu sa pakovanja koristi za lice, kosu, nokte i telo, kada je bolji izbor ulje lešnika, kako da ih kombinujete i kako da ih čuvate.

Jojoba biljka: šta je jojoba i gde raste?

Jojoba biljka (Simmondsia chinensis) je dugovečan, zimzeleni grm otporan na sušu. Prirodno raste u pustinjama Severne i Srednje Amerike – na jugu Arizone, u meksičkoj Sonori i Donjoj Kaliforniji – a danas se gaji i u Čileu, Egiptu i Argentini [1][3]. Grmovi obično dostižu 2–4 metra visine. Postoje muške i ženske biljke, a seme, tamnosmeđe i nalik krupnom zrnu kafe, nastaje na ženskim biljkama [1].

Naziv jojoba (izgovara se „hohoba“) potiče od reči „howhowi“ iz jezika indijanskog naroda Papago. Starosedeoci pustinje Sonora koristili su jojobu kao hranu, a njeno ulje za negu kože i kose, za rane i opekotine od sunca [1]. Seme sadrži čak 50–52% voska, pa je jojoba jedini biljni izvor tečnog voska koji se može dobiti u velikim količinama [1].

Šta je ulje jojobe: tečni vosak sličan loju kože

Ulje od jojobe po hemijskom sastavu nije pravo ulje, nego tečni vosak. Oko 98% čine voštani estri – spojevi dugih mononezasićenih masnih kiselina i alkohola sa 20 i 22 atoma ugljenika – a triglicerida, od kojih se sastoje obična biljna ulja, ima vrlo malo. Sadrži i fitosterole i vitamin E u obliku tokoferola, među kojima preovlađuje gama-tokoferol (oko 79%) [1].

Upravo voštani estri čine ulje jojobe posebnim. Oni su, zajedno sa skvalenom, jedan od glavnih sastojaka ljudskog loja (sebuma), kojim se koža prirodno štiti [2]. Zato se jojoba lako uklapa u zaštitni sloj kože: smanjuje isparavanje vode, a ne zatvara kožu, omekšava suvu kožu i smanjuje perutanje [1]. Zbog velikog udela voštanih estara dobar je izbor i za kožu sa oslabljenom zaštitnom barijerom [3].

Nerafinisano ulje jojobe je zlatnožute boje i izuzetno je otporno na toplotu i užeglost, jer sadrži prirodne antioksidanse – tokoferole. Rafinisano, izbeljeno ulje gubi te antioksidanse i mnogo je manje postojano [1]. Zato je Probotanic ulje jojobe hladno ceđeno i nerafinisano.

Jojoba ulje: za šta je dobro?

Jojoba ulje je dobro za negu kože lica i tela, kose i temena, noktiju i zanoktica – na deklaraciji Probotanic ulja jojobe piše: „Pogodno za negu kože, kose i noktiju“. Istraživanja daju i naučnu podlogu za te namene:

Vlažnost i zaštitna barijera kože: voštani estri smanjuju gubitak vlage, a u preglednim radovima jojoba se navodi kao dobar izbor za negu kože sa oštećenom barijerom – suve kože i kože sklone ekcemu, seboroičnom dermatitisu i aknama [1][3].
Protivupalno dejstvo: ulje jojobe je u istraživanjima pokazalo protivupalno dejstvo, a u ogledima na pacovima smanjilo je otok i nivo prostaglandina E2, posrednika upale [1][3].
Obnova kože: u laboratorijskim ispitivanjima na ljudskim ćelijama kože (keratinocitima i fibroblastima) tečni vosak jojobe ubrzao je zatvaranje veštački napravljene „ranice“ u sloju ćelija i podstakao stvaranje kolagena tipa I, uz vrlo malu toksičnost [6].
Koža sklona aknama: u otvorenoj studiji bez kontrolne grupe učesnici sa blagim aknama šest nedelja su 2–3 puta nedeljno nanosili masku od lekovite gline i ulja jojobe. Kod 133 učesnika sa potpunim podacima broj promena na koži smanjio se u proseku za 54% [7].
Podnošljivost: u testovima na koži ljudi ulje jojobe nije izazivalo alergijske reakcije, osim kod osoba sa izraženom sklonošću ka alergijama [1].

Ulje jojobe je kozmetička nega koja lepo dopunjuje terapiju: kod ozbiljnih ili dugotrajnih tegoba sa kožom, kao što su jake akne, ekcem ili psorijaza, javite se lekaru.

Jojoba ulje za lice: kako se koristi i za koji tip kože?

Ulje jojobe za lice nanosite dva puta na dan: 4–5 kapi na čistu i vlažnu kožu, uz lagano masiranje. Odgovara suvoj i zreloj koži, ali i masnoj koži sklonoj aknama, jer je po sastavu blisko loju kože [1][3]. Prema uputstvu sa pakovanja:

Dva puta na dan, na čistu i vlažnu kožu nanesite malu količinu ulja (dovoljno je 4–5 kapi) i lagano masirajte.
Ako posle par minuta ostane uljani trag, uklonite ga papirnom maramicom i sledeći put koristite manje ulja.
Posle određenog vremena svakodnevne upotrebe može doći do zasićenja kože, pa napravite pauzu od 7–10 dana.

U preglednom radu iz 2022. godine jojoba je, uz još dva biljna ulja, ocenjena kao delotvoran sastojak nege i za odraslu i za mladu kožu, koji jača zaštitni rožnati sloj kože i pomaže njegov oporavak [8]. Pre prve upotrebe ulje probajte na maloj površini kože.

Probotanic ulje jojobe je hladno ceđeno, nerafinisano ulje jojobe (Simmondsia chinensis), bez ikakvih dodataka, u bočici od 50 ml sa kapaljkom. Sve o proizvodu pročitajte na strani Ulje jojobe.

Iz Probotanic prodavnice

Ulje jojobe

915,00 RSD(21)

Dodaj u korpu Detaljnije

Junior skin i Senior skin: jojoba u gotovim mešavinama

Za mladu kožu sklonu aknama i bubuljicama Probotanic nudi Junior skin – spoj hladno ceđenog ulja jojobe i eteričnog ulja čajevca. Prema uputstvu, mala količina ulja nanese se na kritične delove lica i nežno utrlja u kožu. Za regeneraciju zrele kože tu je Senior skin, mešavina eteričnog ulja tamjana, ulja jojobe i ulja pšeničnih klica, koja se dva puta u toku dana nanosi na problematične delove kože; koža mora biti čista pre nanošenja. Oba proizvoda su u bočici od 10 ml sa kapaljkom i namenjena su spoljašnjoj upotrebi.

Iz Probotanic prodavnice

Junior skin

648,00 RSD(7)

Dodaj u korpu Detaljnije

Jojoba ulje za kosu: kako se koristi?

Jojobino ulje za kosu koristi se za negu suve kose, krajeva i temena. Ulja imaju važnu ulogu u zaštiti kose od oštećenja: neka prodiru u vlas i smanjuju upijanje vode i bubrenje – a upravo ponovljeno bubrenje i sušenje oštećuje kosu. Redovnim nanošenjem ulja vlas je bolje podmazana, manje se lomi, a manje je i ispucalih krajeva [9]. Prema uputstvu sa pakovanja Probotanic ulja jojobe:

Za negu kose: nanesite određenu količinu ulja na koren kose (vlasište), ostavite da deluje bar sat vremena, pa operite kosu na uobičajeni način.
Za pakovanje: 5–6 kašika ulja jojobe pomešajte sa 5–6 kašika maslinovog ulja, zagrejte na tihoj vatri i mešavinu nanesite na celu dužinu kose. Umotajte kosu toplim peškirom, ostavite da deluje bar 2–3 sata, pa operite kosu blagim šamponom.

Ulje jojobe za nokte: kako da negujete nokte i zanoktice?

Ulje jojobe za nokte nanosi se ovako, prema uputstvu sa pakovanja: malu količinu ulja nanesite na nokatnu ploču i okolnu kožu, ostavite da deluje 10–15 minuta, a višak ulja uklonite papirnom maramicom.

Nokti sadrže oko 5% masti (lipida), a lome se i cepaju češće kada se ruke stalno kvase i suše; rastvarači, uz to, mogu da rastvore masti između ćelija nokta [10]. Dermatolozi zato kod krtih noktiju savetuju redovnu upotrebu sredstava za omekšavanje i vlaženje noktiju, manje kontakta sa vodom i deterdžentima i rukavice za kućne poslove – pamučne ispod zaštitnih [10]. Ako je nokat promenio boju, zadebljao ili se mrvi, uzrok mogu biti gljivice – više o tome pročitajte u tekstu Gljivice na noktima.

Ulje jojobe za telo i masažu

Za negu tela, prema uputstvu sa pakovanja, malu količinu ulja nanesite na čistu i vlažnu kožu, uvek laganim pokretima od periferije ka srcu. Na isti način radi se i anticelulit masaža, o kojoj više pišemo u tekstu Celulit: šta zaista pomaže. Kod suve kože sklone ekcemu ulje jojobe je dobar dodatak svakodnevnoj nezi: nekoliko kapi umešajte u svoju hidratantnu kremu. Više saveta naći ćete u tekstu Prirodni lek za ekcem: nega kože, domaća krema i biljna ulja.

Kapi ulja na keramičkoj posudici, drveni češalj i lešnici – ulje lešnika za kosu i ulje jojobe za nokte

Ulje lešnika: šta sadrži i za šta je dobro?

Ulje lešnika dobija se hladnim ceđenjem jezgra lešnika, ploda leske (Corylus avellana), žbuna iz porodice breza (Betulaceae). Za razliku od jojobe, to je pravo biljno ulje, sastavljeno od triglicerida. Najviše sadrži mononezasićene oleinske kiseline – oko 78–83% – a znatno manje linolne kiseline (oko 10%) i zasićenih masti (oko 7%). Bogato je vitaminom E (alfa-tokoferolom) i fitosterolima, pre svega beta-sitosterolom [4][5].

Sastojak	U 100 g ulja lešnika
Mononezasićene masne kiseline (pretežno oleinska)	78 g
Polinezasićene masne kiseline (pretežno linolna)	10,2 g
Zasićene masne kiseline	7,4 g
Vitamin E (alfa-tokoferol)	47,2 mg
Fitosteroli	120 mg

Vrednosti su iz američke baze podataka o namirnicama USDA FoodData Central [4]. U analizi nerafinisanog ulja turskog lešnika sorte Tombul oleinska kiselina činila je 82,8% masnih kiselina, a na 100 g ulja bilo je 40,4 mg alfa-tokoferola i 134 mg beta-sitosterola [5].

Prema deklaraciji, Probotanic ulje lešnika „pogodno je za negu kože (masne) i kose“. Lagane je teksture, pa je dobar izbor za one kojima teža ulja deluju previše masno. Za kosu mu ide u prilog i sastav: mononezasićena i zasićena ulja bolje prodiru u vlas kose od polinezasićenih [9], a ulje lešnika je pretežno mononezasićeno.

Ulje lešnika za kosu

Ulje lešnika za kosu koristi se isto kao ulje jojobe, prema uputstvu sa pakovanja: za negu kose nanesite određenu količinu ulja na koren kose (vlasište), ostavite da deluje bar sat vremena, pa operite kosu na uobičajeni način. Za pakovanje 5–6 kašika ulja lešnika pomešajte sa 5–6 kašika maslinovog ulja, zagrejte na tihoj vatri i mešavinu nanesite na celu dužinu kose. Umotajte kosu toplim peškirom, ostavite da deluje bar 2–3 sata, a zatim operite kosu blagim šamponom.

Ulje lešnika za lice i telo

Uputstvo sa pakovanja za lice i telo isto je kao za ulje jojobe. Za lice: dva puta na dan malu količinu ulja (dovoljno je 4–5 kapi) nanesite na čistu i vlažnu kožu i lagano masirajte; uljani trag uklonite papirnom maramicom i sledeći put koristite manje ulja, a posle duže svakodnevne upotrebe napravite pauzu od 7–10 dana. Za telo: malo ulja na čistu i vlažnu kožu, laganim pokretima od periferije ka srcu.

Probotanic ulje lešnika je hladno ceđeno, nerafinisano ulje iz jezgra lešnika, u bočici od 50 ml sa kapaljkom, i namenjeno je spoljašnjoj upotrebi – tako piše na pakovanju. Ako ste alergični na lešnik, za negu kože i kose izaberite ulje jojobe. O lešniku kao namirnici i njegovoj hranljivoj vrednosti pročitajte u tekstu Lešnik i sve njegove blagodeti, a sve o proizvodu na strani Ulje lešnika.

Iz Probotanic prodavnice

Ulje lešnika

858,00 RSD(1)

Dodaj u korpu Detaljnije

Ulje jojobe ili ulje lešnika: koje da izaberete?

Ulje jojobe je svestran izbor za celu negu – lice, telo, kosu i nokte – i za različite tipove kože, a ulje lešnika je lagano ulje za masnu kožu i kosu. Uputstva za lice, telo i kosu su ista, pa ih lako koristite i naizmenično.

	Ulje jojobe	Ulje lešnika
Šta je	tečni vosak, oko 98% voštanih estara [1]	biljno ulje, oko 80% oleinske kiseline [4][5]
Namena prema deklaraciji	nega kože, kose i noktiju	nega kože (masne) i kose
Tip kože	suva, zrela, masna i sklona aknama	masna koža
Lice	4–5 kapi, dva puta na dan	4–5 kapi, dva puta na dan
Kosa	koren kose bar sat vremena; pakovanje sa maslinovim uljem	koren kose bar sat vremena; pakovanje sa maslinovim uljem
Nokti i zanoktice	10–15 minuta, višak ukloniti maramicom	–
Telo i masaža	na vlažnu kožu, pokretima ka srcu	na vlažnu kožu, pokretima ka srcu
Pakovanje	50 ml, staklena bočica sa kapaljkom	50 ml, staklena bočica sa kapaljkom

Ako vas zanima kako se ova dva ulja porede sa još jednim popularnim uljem za negu, pročitajte tekst Ulje od koštica grožđa: za šta je dobro i koliko je zdravo.

Kako kombinovati ulje jojobe i ulje lešnika?

Po nameni: jojoba za lice, nokte i suvu kožu, lešnik za kosu i masnu kožu; za telo i kosu koristite ih naizmenično.
Sa maslinovim uljem: za pakovanje kose, tačno prema uputstvu: 5–6 kašika ulja jojobe ili lešnika i 5–6 kašika maslinovog ulja, zagrejano na tihoj vatri.
Kao bazno ulje za eterična ulja: ulje jojobe je odlična osnova za razblaživanje eteričnih ulja, jer je stabilno i ne užegne lako [1], a olakšava i upijanje drugih sastojaka nanetih na kožu [3]. Prema uputstvu sa pakovanja Probotanic ulja tamjana, za lice se 2–3 kapi ulja tamjana razrede u kašičici ulja jojobe i nanesu na čistu i vlažnu kožu dva puta na dan, a za masažu se u 100 ml ulja jojobe doda 50–70 kapi ulja tamjana. Više o tamjanu pročitajte u tekstu Ulje tamjana (Boswellia serrata).
U kremi: nekoliko kapi ulja jojobe umešajte u svoju kremu ili losion neposredno pre nanošenja.
Gotove mešavine: Junior skin (jojoba i čajevac) i Senior skin (tamjan, jojoba i pšenične klice) su Probotanic kombinacije sa jojobom, spremne za upotrebu.

Kako čuvati ulje jojobe i ulje lešnika?

Bočicu držite dobro zatvorenu, u originalnom staklenom pakovanju, na tamnom mestu, dalje od sunca i izvora toplote.
Ulje jojobe je izuzetno postojano: nerafinisano ulje, zahvaljujući prirodnim tokoferolima, vrlo sporo oksidiše i ne užegne lako [1].
Ulje lešnika, bogato oleinskom kiselinom i fenolima, spada među biljna ulja najotpornija na oksidaciju [11].
Vrh kapaljke ne dodirujte prstima ni kožom, kako bi ulje ostalo čisto do poslednje kapi.
Rok upotrebe pročitajte na pakovanju, a ulje koje promeni miris (miriše užeglo) ne koristite.