Blog – članci, saveti, istraživanja
Probotanic ulje divljeg origana ispitano na Institutu „Siniša Stanković“ u Beogradu: rezultati
Kratak odgovor: Probotanic ulje divljeg origana ispitano je u laboratoriji Instituta za biološka istraživanja „Siniša Stanković“ u Beogradu. U ispitivanju iz 2022. godine delovalo je na svih 26 ispitanih sojeva bakterija, među njima i na
Pšenične klice: lekovitost, sastav i kako se koriste
Pšenične klice: šta su, koliko vitamina E, folata i cinka imaju, da li su lek, kako se koriste kupljene klice, recepti i ko ih ne sme jesti. Pročitajte!
Kako smanjiti stres na prirodan način: navike, biljke i adaptogeni
Kratak odgovor: Stres na prirodan način najbolje se smanjuje svakodnevnim navikama: redovnim kretanjem, dovoljno sna, pravilnom ishranom, rutinom i razgovorom sa bliskim ljudima [1]. Fizička aktivnost i program svesne pažnje (mindfulness) u istraživanjima smanjuju stres
Ulja za masažu: najbolje ulje, eterična ulja i bezbedna masaža uljem
Ulja za masažu: kako izabrati najbolje ulje za masažu tela, koliko kapi eteričnog ulja dodati i kada masaža uljem nije bezbedna. Jojoba, kajsija, tamjan.
Alergijski rinitis: lečenje, najbolji lek i prirodna podrška
Alergijski rinitis: lečenje po smernicama ARIA, najbolji lek za rinitis, sprej ili tablete, hronični rinitis i prirodni lek. Saznajte šta zaista pomaže!
Ylang-ylang ulje: miris, upotreba, šta kažu studije i bezbednost
Kratak odgovor: Ylang-ylang ulje je eterično ulje cvetova tropskog drveta Cananga odorata, slatkog cvetnog mirisa, koje se koristi u parfemima, kozmetici i aromaterapiji [1]. U malim studijama udisanje je kratkotrajno snizilo pritisak i puls i
Gastritis: simptomi, lečenje, ishrana i da li pomaže maslinovo ulje
Prirodni lek za gastritis, ishrana bez mitova i šta studije kažu o maslinovom ulju za gastritis. Saznajte simptome, uzroke, lečenje i da li su suva usta znak.
Visok krvni pritisak (hipertenzija): kako sniziti pritisak prirodnim putem
Kako sniziti krvni pritisak prirodnim putem: normalan pritisak po novim smernicama, merenje kod kuće i koliko mmHg donose so, ishrana i kretanje. Pročitajte!
Zatezanje kože prirodnim putem: lice, vrat, stomak i telo
Zatezanje kože tela i zatezanje lica prirodnim putem: šta stvarno pomaže, postoji li prirodni lek za zatezanje kože stomaka i šta može ulje. Pročitajte!
Sindrom iritabilnog kolona (nervozna creva): simptomi, terapija i kako se leči
Iritabilni kolon (nervozna creva): simptomi, tipovi, kada kolonoskopija, ishrana, spazmolitici, ulje peperminta i terapija po smernicama. Saznajte više.
Ulje štapića cimeta: upotreba, cimet protiv parazita i šta kažu studije
Cimet protiv parazita: šta su pokazale studije, ulje cimeta – upotreba po pakovanju, kapi cimeta, štapići cimeta i ko ne sme da ih koristi. Pročitajte!
Laringitis: šta je, simptomi i lečenje kod odraslih i dece
Laringitis (upala glasnih žica): simptomi, koliko traje, da li se prenosi, lek za laringitis kod odraslih i dece i kada treba antibiotik. Saznajte više.
Koprivnjača (urtikarija): šta je, da li je opasna i kako se leči
Koprivnjača: prirodni lek, lečenje po novim smernicama, koprivnjača kod dece, kalcijum i kreme. Saznajte da li je koprivnjača opasna i šta zaista pomaže!
Vitamin C: gde ga ima najviše, koliko dnevno i znaci nedostatka
Kratak odgovor: Vitamin C je vitamin rastvorljiv u vodi koji čovek ne može sam da stvara, pa ga mora unositi hranom [1]. Najviše ga ima u divljem šipku, crnoj ribizli, peršunu, paprici, kiviju, brokoliju i
Anksioznost: simptomi, lečenje i kako se boriti sa anksioznošću
Anksioznost: simptomi, napad panike, lekovi protiv anksioznosti i kako se leči anksioznost prirodnim putem. Saznajte šta kažu studije o lavandi.
