Blog – članci, saveti, istraživanja
Čajevi u trudnoći: koje čajeve trudnice smeju da piju, a koje da izbegavaju
Kratak odgovor: U trudnoći čaj pijte umereno: biljnih čajeva najviše 4 šolje dnevno, a kofeina iz crnog i zelenog čaja i drugih izvora do 200 mg dnevno – šolja čaja ima oko 75 mg [1][2].
Ulje avokada: sastav, upotreba u ishrani i za prženje, za lice i kosu
Ulje avokada (avokado ulje): sastav i vitamini, ulje avokada u ishrani i za prženje, za lice i kosu i kako izabrati kvalitetno ulje. Pročitajte!
Peršun kao lek: list, koren i seme peršuna, čaj i bezbednost
Peršun kao lek: kako se pravi čaj od peršuna, šta studije kažu o bubrezima i pritisku i zašto se seme peršuna i ulje od peršuna ne piju. Pročitajte!
Ulja za kosu: koje ulje za rast kose i suvu kosu izabrati i kako ga koristiti
Ulja za kosu: koje ulje za rast kose i suvu kosu izabrati, šta studije kažu o ulju ruzmarina, lavande i ricinusovom ulju i kako se ulja koriste.
Alchajmerova bolest: simptomi, faktori rizika i šta kažu studije o ruzmarinu i crnom kuminu
Kratak odgovor: Alchajmerova bolest je moždani poremećaj koji polako razara pamćenje i mišljenje [1] i najčešći je oblik demencije, sa 60–70% slučajeva [2]. Lek koji je izleči ne postoji [3]. Male studije na zdravim ljudima
Ulje tamjana (Boswellia serrata): upotreba, iskustva i da li se pije
Ulje tamjana: upotreba za masažu, lice i inhalaciju, iskustva kupaca, da li je za unutrašnju upotrebu i šta leči ulje tamjana po studijama – pročitajte!
Ulje muskatnog oraha, fenela i karanfilića: dejstvo, studije i oprez
Kratak odgovor: Ulja fenela, muskatnog oraha i karanfilića su jaka etarska ulja čija su dejstva ispitivana uglavnom u laboratoriji i na životinjama. Ulje karanfilića Evropska agencija za lekove priznaje kao tradicionalno sredstvo za blage upale
Lajmska bolest: simptomi, lečenje i da li je izlečiva
Lajmska bolest (borelioza) je izlečiva. Saznajte simptome i izgled crvenila, kako se leči antibioticima i šta je o etarskim uljima dokazano u laboratoriji.
Kinetoza i morska bolest: simptomi, lečenje i kako sprečiti mučninu
Kinetoza i morska bolest: simptomi, ko je sklon, kako sprečiti mučninu na brodu i u avionu, lekovi za kinetozu i prirodna pomoć. Saznajte više.
UV zračenje i UV indeks: šta su UV zraci i kako se zaštititi od sunca
UV zračenje i UV indeks: šta su UVA i UVB zraci, kada su sunčevi zraci najjači, koji UV je najbolji za sunčanje i kako da se zaštitite. Pročitajte!
Ulje crnog kumina (crnog kima, čurekotovo ulje): iskustva i upotreba
Ulje crnog kima (crnog kumina, čurekotovo ulje) iskustva: ocene kupaca, posle koliko vremena deluje, kako se pije i ulje ili kapsule. Pročitajte pre kupovine.
MRSA bakterija i zlatni stafilokok: simptomi, nalaz u nosu i lečenje
MRSA bakterija i zlatni stafilokok: šta je MRSA infekcija, kako izgleda, šta znači nalaz u brisu nosa, kako se leči i šta pomaže kao dopuna. Saznajte!
Fenel (komorač): šta je fennel, čaj od semena i ulje fenela – šta kažu studije
Kratak odgovor: Fenel (engl. fennel) je komorač (Foeniculum vulgare), aromatična biljka iz porodice štitarki, poreklom sa Mediterana [1][2]. Lukovica se jede kao povrće, a seme je začin i sirovina za čaj. Evropska agencija za lekove
Ulje šargarepe i ulje semena divlje šargarepe: koža, bezbednost i giht
Ulje šargarepe za kožu ili ulje semena divlje šargarepe? Saznajte razliku, šta pokazuju studije, kako se bezbedno koristi i šta je tačno o gihtu.
Ulje čajevca (čajnog drveta) za bradavice: šta kažu studije
Ulje čajevca (čajnog drveta) za bradavice: šta kažu studije, kako ga bezbedno koristiti i zašto bradavice na licu i končaste bradavice uklanja dermatolog.





