Neroli: šta je, kakav je miris i za šta je dobro ulje nerolija

Kratak odgovor: Neroli je eterično ulje koje se destilacijom vodenom parom dobija iz svežih cvetova gorke pomorandže (Citrus aurantium) [1][2]. Neroli miris je svež, cvetni i blago gorkast, pa je ulje nerolija jedan od najcenjenijih sastojaka parfema, naročito kolonjskih voda [3]. U kliničkim studijama udisanje ulja nerolija smanjivalo je strepnju i bol tokom porođaja i ublažavalo deo tegoba u menopauzi i pred menstruaciju [4][5][6].

Neroli ulje se ne pije, a na kožu se nanosi samo razblaženo u baznom ulju.

Neroli spada među najskuplja eterična ulja: cvetovi gorke pomorandže beru se u proleće, pažljivo, a ulja u njima ima vrlo malo [2][3]. Zbog cene se često falsifikuje, a o njegovom dejstvu godinama se prepričavaju i tvrdnje koje studije ne potvrđuju. U ovom tekstu saznaćete šta je neroli i od koje biljke se dobija, po čemu se razlikuje od petitgrena i ulja pomorandže, kakav je neroli miris i zašto je važan u parfemima, šta sadrži, šta su pokazale studije o strahu, stresu i menopauzi, kako se ulje nerolija koristi i na šta treba da pazite.

Šta je neroli?

Neroli je naziv za eterično ulje cveta gorke pomorandže. Dobija se destilacijom vodenom parom svežih cvetova [1], a u prodaji se zove i eterično ulje nerolija, etarsko ulje nerolija, neroli ulje ili samo neroli. Na deklaracijama kozmetike nalazi se pod nazivom Citrus Aurantium Amara Flower Oil, odnosno Citrus Aurantium Flower Oil [7].

Ulja u cvetu ima vrlo malo. U jednoj grčkoj analizi iz 100 g svežih cvetova dobijeno je samo 0,12 ml ulja – skoro 14 puta manje nego iz iste količine kore ploda [2]. Zato je neroli jedna od najskupljih prirodnih sirovina na tržištu mirisa [3].

Ime je dobio po mestu Nerola kod Rima, odnosno po kneginji od Nerole, Ani Mariji de la Tremoj (Anne-Marie de La Trémoille), koja je, kako se navodi, oko 1670. godine otkrila ovaj miris i proslavila ga [8].

Neroli biljka: gorka pomorandža

Neroli nije posebna biljka – „neroli biljka“ je zapravo gorka pomorandža (Citrus aurantium, zove se i gorka narandža ili seviljska pomorandža), zimzeleno citrusno drvo belih, jako mirisnih cvetova i kiselih plodova čija se kora koristi za marmeladu [2]. Za neroli se destilišu cvetovi podvrste Citrus aurantium ssp. amara [1]. Od istog drveta dobijaju se tri različita eterična ulja – iz cveta, iz lista i iz kore ploda – i svako ima drugačiji sastav, miris i namenu [2]. Danas se ulje nerolija najviše proizvodi u severnoj Africi i oko Sredozemlja.

Neroli, petitgrain, ulje pomorandže i voda od cveta: koja je razlika?

Proizvod	Od čega i kako se dobija	Sastav i napomena
Neroli (ulje nerolija)	sveži cvetovi gorke pomorandže, destilacija vodenom parom	najviše linaloola, β-pinena i limonena; nije fototoksično [2][9]
Petitgrain (petigren)	listovi i mladi izdanci gorke pomorandže, destilacija	linalool, linalil-acetat i α-terpineol; jeftiniji, pa se ponekad meša sa nerolijem kao falsifikat [2][3]
Ulje gorke pomorandže	kora ploda, najčešće hladnim ceđenjem	gotovo samo limonen (u grčkoj analizi oko 95%); ceđeno ulje može da bude fototoksično [2][9]
Ulje slatke pomorandže	kora ploda slatke pomorandže (Citrus sinensis)	skoro samo limonen; jeftino, pa služi i za razblaživanje skupljih citrusnih ulja [1]
Voda od cveta pomorandže	mirisna voda koja nastaje pri destilaciji cvetova (hidrolat)	blaga; koristi se za aromu u poslasticama i u kozmetici [2]

Neroli miris: kakav je i zašto ga parfimeri cene?

Neroli miris je svež, cvetni i lagano gorkast, sa zelenom notom i blagom medenom slatkoćom – podseća na rascvetalo drvo pomorandže, ali je suvlji i „čistiji“ od mirisa samog cveta. Cvetni karakter mu daje pre svega linalool, a svežinu limonen i β-pinen; u manjim količinama ima i nerola i metil-antranilata [2].

U parfemima neroli daje svežinu na početku mirisa i nežan cvetni ton u njegovom srcu. Upravo zbog upotrebe u mirisnim kompozicijama, naročito u kolonjskim vodama, ulje nerolija je toliko traženo i skupo [3].

Neroli parfem: kako da prepoznate pravi neroli?

Neroli parfem je najčešće svež citrusno-cvetni miris, često uniseks, u kome je neroli jedna od glavnih nota – uz bergamot, limun, petitgrain ili cvet pomorandže. Reč „neroli“ u nazivu parfema ipak ne znači uvek i pravo ulje: miris nerolija već decenijama se oponaša i sintetičkim mirisnim materijama [1]. Ako vam je važno da proizvod sadrži pravo ulje, na spisku sastojaka potražite Citrus Aurantium Amara Flower Oil ili Citrus Aurantium Flower Oil. Od 1. avgusta 2026. nova kozmetika u Evropskoj uniji mora da ga navede na deklaraciji čim ga ima više od 0,001% u proizvodu koji ostaje na koži, odnosno više od 0,01% u proizvodu koji se ispira [7].

Šta sadrži eterično ulje nerolija?

Eterično ulje nerolija je smeša više od dvadeset mirisnih jedinjenja. Najviše ima linaloola, a sastav zavisi od porekla, sorte i vremena berbe: udeo linaloola i linalil-acetata menja se za po nekoliko procenata čak i tokom jedne sezone [1]. Ovako je izgledao sastav ulja iz cvetova gorke pomorandže sa severa Grčke [2]:

Sastojak	Udeo u ulju
Linalool	29,1%
β-pinen	19,1%
Limonen	12,0%
(E)-β-ocimen	6,1%
(E,E)-farnezol	5,1%
α-terpineol	4,6%
Geraniol	4,3%
Linalil-acetat	3,9%
Geranil-acetat	2,6%
(E)-nerolidol	1,8%
Neril-acetat	1,3%

Kvalitet ulja nerolija propisuje međunarodni standard ISO 3517, koji za 13 sastojaka – među njima linalool, limonen, β-pinen, linalil-acetat, α-terpineol, nerolidol i farnezol – određuje dozvoljeni raspon [1]. Kao i druga eterična ulja, neroli ne sadrži vitamine ni masne kiseline: to je destilat mirisnih materija, a ne hranljivo ulje.

Ulje nerolija – za šta je dobro?

Ulje nerolija je dobro pre svega kao prijatan, umirujući miris: u kliničkim studijama udisanje nerolija smanjivalo je strepnju i bol tokom porođaja, ublažavalo deo tegoba u menopauzi i simptome predmenstrualnog sindroma [4][5][6]. Za kožu, kosu i druge namene koje mu se pripisuju kliničkih studija nema.

Namena	Šta su pokazale studije	Kako je ulje korišćeno
Strepnja i bol tokom porođaja	Italija, 88 porodilja: manje strepnje i slabiji osećaj bola u svim fazama porođaja [4]	difuzor u porođajnoj sali
Tegobe u menopauzi	63 žene: bolji fizički deo upitnika o tegobama menopauze i veća seksualna želja posle pet dana [5]; pregled studija: ohrabrujući, ali ograničeni dokazi [10]	udisanje rastvora od 0,1–0,5% u bademovom ulju
Predmenstrualni sindrom (PMS)	62 studentkinje: blaži ukupni i psihički simptomi tokom dva meseca [6]	udisanje rastvora od 0,5% u drugoj polovini ciklusa
Laboratorija i ogledi na životinjama	antioksidativno dejstvo i delovanje na neke bakterije i gljivice; kod miševa i pacova umirujuće i protivupalno dejstvo [9]	laboratorijska ispitivanja
Bore, ožiljci, kapilari, perut	kliničkih studija nema	kao miris u kozmetici

Najnoviji sistematski pregled (2026) obuhvatio je 12 randomizovanih studija sa ukupno 1.170 žena. Prema zaključku autorke, ulje nerolija je ublažavalo bol kod bolnih menstruacija i tokom porođaja, simptome PMS-a, strepnju i potištenost u trudnoći i mučninu u trudnoći i tokom hemioterapije, a poboljšavalo je san i seksualno zadovoljstvo. Studije su, međutim, bile previše različite da bi se njihovi rezultati statistički objedinili [11].

Neroli za smirenje: šta pokazuju studije o strahu i stresu?

Neroli se u aromaterapiji koristi pre svega za smirenje, a najbolje je ispitan kod strepnje u porodilištu. U italijanskoj randomizovanoj studiji 88 porodilja podeljeno je u dve grupe: kod jedne je tokom celog porođaja radio difuzor sa blagim rastvorom ulja nerolija (5%), a druga je dobijala uobičajenu negu. Žene koje su udisale neroli imale su manje strepnje i slabiji osećaj bola u sve tri praćene faze porođaja; strepnja i bol rasli su kako je porođaj odmicao u obe grupe, ali sporije uz neroli [4].

Od svih eteričnih ulja najviše dokaza kod blage anksioznosti ima lavanda; šta je o njoj dokazano, pročitajte u tekstu Eterično ulje lavande: za šta je dobro, upotreba i šta kažu studije.

Tvrdnje da je neroli „najjači prirodni antidepresiv“, „izuzetan afrodizijak“ ili da smiruje lupanje srca nisu potvrđene u kliničkim studijama – klinički su ispitane samo primene opisane u ovom tekstu. Ako vam srce često lupa ili preskače, ili su strah i potištenost jaki i dugotrajni, javite se lekaru.

Neroli i menopauza: šta je pokazala studija udisanja?

O neroliju u menopauzi najviše govori korejska randomizovana studija iz 2014. godine. Šezdeset tri zdrave žene u postmenopauzi udisale su pet dana, ujutru i uveče po pet minuta, ulje nerolija razblaženo u bademovom ulju (0,1% ili 0,5%) sa mirisnog jastučića udaljenog 30 cm od nosa; kontrolna grupa udisala je samo bademovo ulje [5].

U poređenju sa kontrolnom grupom, kod žena koje su udisale neroli poboljšao se fizički deo upitnika o tegobama menopauze, porasla je seksualna želja, a dijastolni krvni pritisak bio je niži; uz jaču koncentraciju (0,5%) bio je niži i sistolni pritisak. Valunzi, raspoloženje i osećaj stresa nisu se značajno razlikovali između grupa, a ni nivo estrogena i kortizola u krvi nije se značajno promenio [5]. Zbirna analiza studija o aromaterapiji u menopauzi zaključila je da udisanje lavande ili nerolija u maloj koncentraciji može da ublaži ukupne tegobe menopauze i poboljša seksualnu želju, ali da su dokazi još ograničeni [10].

Pošto se nivo estrogena u studiji nije značajno menjao, neroli ne treba posmatrati kao biljni estrogen. Koje namirnice i biljke sadrže fitoestrogene i šta još pomaže u menopauzi, pročitajte u tekstu Fitoestrogeni: hrana bogata fitoestrogenima, menopauza, komorač i ulje fenela.

Neroli i PMS

U iranskoj dvostruko slepoj studiji 62 studentkinje sa predmenstrualnim sindromom udisale su u drugoj polovini ciklusa ulje nerolija razblaženo u bademovom ulju (0,5%) ili samo bademovo ulje. Posle prvog i posle drugog meseca ukupni simptomi PMS-a bili su značajno blaži uz neroli, pre svega psihički, dok se telesni simptomi i svakodnevno funkcionisanje nisu značajno razlikovali [6].

Neroli ulje upotreba: kako se koristi?

Neroli ulje se koristi udisanjem (difuzor, mirisni jastučić ili maramica), u masaži i kupki – uvek razblaženo – i kao miris u kremama i parfemima. Eterično ulje nerolija se ne pije. U studijama je korišćeno u vrlo malim koncentracijama [4][5], pa ga ni kod kuće ne treba mnogo.

Način	Koliko i kako	Napomena
Difuzor	2–3 kapi u vodu difuzora	povremeno provetrite prostoriju; ne kod astme
Udisanje sa jastučića ili maramice	u studiji o menopauzi: 1 ml rastvora od 0,1–0,5% u bademovom ulju na jastučić, 30 cm od nosa, po 5 minuta ujutru i uveče [5]; kod kuće je dovoljna 1 kap na maramicu	ne udišite ulje direktno iz bočice
Nega lica	1–2 kapi u kafenu kašičicu (oko 5 ml) baznog ulja, npr. ulja jojobe	samo na neoštećenu kožu, ne oko očiju
Masaža tela	5–7 kapi u supenu kašiku (oko 15 ml) baznog ulja	pre prve upotrebe probajte mešavinu na unutrašnjoj strani podlaktice
Kupka	5–7 kapi pomešajte sa kašikom baznog ulja ili šakom morske soli, pa sipajte u kadu	ulje se ne meša sa vodom – ne kapajte ga direktno u kadu

Mere iz tabele su uobičajene mere za kućnu upotrebu eteričnih ulja; za gotove proizvode važi uputstvo sa pakovanja. Citrusna eterična ulja preporučuje se razblažiti u baznom ulju pre nanošenja na kožu i čuvati u dobro zatvorenoj tamnoj bočici na hladnom, na oko 4 °C, jer staro, oksidisano ulje lakše izaziva alergiju [9]. Kako se pravi ulje za masažu kod kuće i koje bazno ulje da izaberete, pročitajte u tekstu Ulja za masažu: najbolje ulje, eterična ulja i bezbedna masaža uljem.

Bazno ulje za mešavine: Probotanic ulje jojobe

Probotanic trenutno nema ulje nerolija u ponudi. Za mešavine sa eteričnim uljima, pa i sa nerolijem, preporučujemo Probotanic ulje jojobe – hladno ceđeno, nerafinisano ulje jojobe (Simmondsia chinensis), 50 ml u staklenoj bočici sa kapaljkom, namenjeno nezi kože, kose i noktiju. Prema pakovanju, za negu lica dva puta dnevno nanesite malu količinu ulja (dovoljno je 4–5 kapi) na čistu i vlažnu kožu i lagano umasirajte; ako posle nekoliko minuta ostane uljani trag, uklonite ga papirnom maramicom i sledeći put uzmite manje. Posle dužeg svakodnevnog korišćenja koža može da se zasiti, pa napravite pauzu od 7–10 dana. Za negu tela malu količinu ulja nanesite na čistu i vlažnu kožu, laganim pokretima od periferije ka srcu. Zašto je jojoba – po sastavu tečni vosak – dobra osnova za negu, pročitajte u tekstu Ulje jojobe i ulje lešnika: za šta su dobri i kako se koriste.

Neroli za kožu i lice: šta može, a šta ne?

Neroli za kožu se u kozmetici koristi pre svega zbog mirisa – nalazi se u kremama za lice, losionima, sapunima i parfemima. U laboratoriji je ulje nerolija pokazalo antioksidativno dejstvo i delovalo je na neke bakterije i gljivice [9], ali kliničkih studija koje bi pokazale da neroli smanjuje bore i podočnjake, ublažava ožiljke od akni ili sprečava popucale kapilare i proširene vene nema. Na oštećenu, ispucalu ili upaljenu kožu eterično ulje se ne nanosi.

Dobra vest je da neroli u ispitivanjima nije nadraživao kožu i da nije fototoksičan [9], ali kod nekih osoba, kao i druga eterična ulja, može da izazove alergiju – zato ga nanosite samo razblaženog.

Senior skin: gotova mešavina za negu zrele kože

Ako za zrelu kožu više volite gotovu mešavinu nego da sami razblažujete eterična ulja, Probotanic nudi Senior skin – mešavinu eteričnog ulja tamjana (Boswellia serrata), nerafinisanog ulja jojobe i ulja pšeničnih klica, 100% čistu, bez ikakvih dodataka i primesa. Na pakovanju piše da je Senior skin „najbolje za regeneraciju kože“. Uputstvo je jednostavno: dva puta u toku dana namažite problematične delove kože, a koža pre nanošenja mora biti čista. Bočica od 10 ml sa kapaljkom namenjena je spoljašnjoj upotrebi. Šta još pomaže koži lica sa godinama, pročitajte u tekstu Lako protiv bora uz pomoć prirode.

Neroli za kosu

U šamponima, regeneratorima i maskama za kosu neroli služi kao miris; tvrdnje da uklanja perut ili hidrira suvu i ispucalu kosu nisu ispitane. Za negu vlasišta i kose možete koristiti ulje jojobe: prema pakovanju, nanesite ga na koren kose, ostavite da deluje bar sat vremena, pa kosu operite na uobičajeni način. Ako vas muči perut, uzroke i proverene načine nege opisujemo u tekstu Perut: uzroci, šampon za perut i kako se rešiti peruti.

Da li je ulje nerolija bezbedno i ko treba da bude oprezan?

Ulje nerolija je, uz pravilno razblaživanje, jedno od blažih eteričnih ulja: nije fototoksično, a u ispitivanjima nije nadraživalo kožu [9]. Oprez je ipak potreban zbog mogućih alergija, kod dece i kod astme.

• Sunce: neroli se dobija destilacijom, pa ne sadrži furokumarine – materije zbog kojih ceđena ulja kore citrusa na suncu mogu da izazovu opekotine i tamne fleke. Zato, za razliku od ulja kore gorke pomorandže, ne izaziva fototoksičnu reakciju [9].
• Alergija: u velikoj analizi testova na koži iz dermatoloških klinika (2010–2019, 10.930 pacijenata sa dermatitisom kojima su testirana eterična ulja) ulje nerolija izazvalo je alergijsku reakciju kod 1,1% testiranih [12]. Evropska unija ga je 2023. uvrstila među mirisne alergene koji se navode na deklaraciji kozmetike [7]. Ne nanosite nerazblaženo ulje i ne koristite staro, oksidisano ulje [9].
• Oči i sluzokože: ne nanosite ga oko očiju, na sluzokože i na oštećenu kožu; posle nanošenja operite ruke.
• Deca: kod beba i male dece eterična ulja ne nanosite na kožu i ne držite difuzor u njihovoj blizini.
• Trudnoća i dojenje: prema pregledu bezbednosti citrusnih ulja, ova ulja se ne smatraju opasnim u trudnoći [9], a neroli je ispitivan i u porodilištu [4]. U trudnoći i dojenju ga ipak koristite umereno, pre svega kao blag miris.
• Astma: mirisi u vazduhu kod osetljivih osoba mogu da izazovu kašalj i otežano disanje, pa difuzor nije dobar izbor kod astme.
• Pijenje: eterično ulje nerolija iz kozmetike i aromaterapije se ne pije; čuvajte ga van domašaja dece.

Kako prepoznati pravo ulje nerolija?

Pošto je skupo, ulje nerolija se često falsifikuje. Kada su francuski istraživači analizirali ulja nerolija kupljena preko interneta, samo je jedan od devet uzoraka ispunio sve zahteve standarda ISO 3517. Neki uzorci su bili razblaženi glikolima ili biljnim uljem, neki su sadržali sintetičke mirisne materije koje oponašaju neroli, a cena nije bila garancija kvaliteta – najskuplji uzorak nije zadovoljio šest od 13 propisanih vrednosti [1]. Savremenim analizama otkriva se i dodavanje jeftinijeg petitgrena [3].

Pri kupovini zato proverite da li na bočici piše latinski naziv biljke (Citrus aurantium) i deo biljke (cvet), način dobijanja (destilacija), zemlja porekla, broj serije i rok trajanja. Ulje nerolija razblaženo u baznom ulju (na primer „neroli 5% u ulju jojobe“) je sasvim ispravan i povoljniji proizvod – samo treba da bude jasno označeno kao razblaženo.

Ukratko

• Neroli je eterično ulje koje se destilacijom vodenom parom dobija iz svežih cvetova gorke pomorandže (Citrus aurantium) [1][2].
• Neroli miris je svež, cvetni i blago gorkast, pa je ulje nerolija jedan od najcenjenijih sastojaka parfema, naročito kolonjskih voda [3].
• U kliničkim studijama udisanje ulja nerolija smanjivalo je strepnju i bol tokom porođaja i ublažavalo deo tegoba u menopauzi i pred menstruaciju [4][5][6].
• Za bore, ožiljke, kapilare i perut kliničkih studija nema, pa u kozmetici neroli služi pre svega kao miris.
• Neroli ulje se ne pije, a na kožu se nanosi samo razblaženo; nije fototoksično, ali kod nekih osoba može da izazove alergiju [9].

Česta pitanja

---

Napomena: Ovaj tekst je informativan i ne zamenjuje savet lekara ili farmaceuta.

Izvori

1. Pierson M., Fernandez X., Antoniotti S. Type and magnitude of non-compliance and adulteration in neroli, mandarin and bergamot essential oils purchased on-line: potential consumer vulnerability. Scientific Reports. 2021;11(1):11096. DOI: 10.1038/s41598-021-90307-2.
2. Sarrou E., Chatzopoulou P., Dimassi-Theriou K., Therios I. Volatile constituents and antioxidant activity of peel, flowers and leaf oils of Citrus aurantium L. growing in Greece. Molecules. 2013;18(9):10639–10647. DOI: 10.3390/molecules180910639.
3. Cuchet A., Anchisi A., Schiets F., Clément Y., Lantéri P., Bonnefoy C., Jame P., Carénini E., Casabianca H. Determination of enantiomeric and stable isotope ratio fingerprints of active secondary metabolites in neroli (Citrus aurantium L.) essential oils for authentication by multidimensional gas chromatography and GC-C/P-IRMS. Journal of Chromatography B. 2021;1185:123003. DOI: 10.1016/j.jchromb.2021.123003.
4. Scandurra C., Mezzalira S., Cutillo S., Zapparella R., Statti G., Maldonato N. M., Locci M., Bochicchio V. The Effectiveness of Neroli Essential Oil in Relieving Anxiety and Perceived Pain in Women during Labor: A Randomized Controlled Trial. Healthcare (Basel). 2022;10(2):366. DOI: 10.3390/healthcare10020366.
5. Choi S. Y., Kang P., Lee H. S., Seol G. H. Effects of Inhalation of Essential Oil of Citrus aurantium L. var. amara on Menopausal Symptoms, Stress, and Estrogen in Postmenopausal Women: A Randomized Controlled Trial. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine. 2014;2014:796518. DOI: 10.1155/2014/796518.
6. Heydari N., Abootalebi M., Jamalimoghadam N., Kasraeian M., Emamghoreishi M., Akbarzadeh M. Investigation of the effect of aromatherapy with Citrus aurantium blossom essential oil on premenstrual syndrome in university students: A clinical trial study. Complementary Therapies in Clinical Practice. 2018;32:1–5. DOI: 10.1016/j.ctcp.2018.04.006.
7. Evropska komisija. Uredba Komisije (EU) 2023/1545 od 26. jula 2023. o izmeni Uredbe (EZ) br. 1223/2009 u pogledu označavanja mirisnih alergena u kozmetičkim proizvodima (stavka 350: Citrus Aurantium Flower Oil). Službeni list Evropske unije L 188, 27. 7. 2023.
8. Dictionary.com (Random House Unabridged Dictionary). Neroli oil – Origin. Pristupljeno 10. 10. 2026.
9. Dosoky N. S., Setzer W. N. Biological Activities and Safety of Citrus spp. Essential Oils. International Journal of Molecular Sciences. 2018;19(7):1966. DOI: 10.3390/ijms19071966.
10. Lee H. W., Ang L., Choi J., Lee M. S. Aromatherapy for Managing Menopausal Symptoms: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Placebo-Controlled Trials. Journal of Alternative and Complementary Medicine. 2021;27(10):813–823. DOI: 10.1089/acm.2020.0315.
11. Yilmaz S. Therapeutic potential of Neroli Essential Oil (Citrus aurantium) in obstetrics and gynecology: A systematic review. Explore (NY). 2026;22(4):103413. DOI: 10.1016/j.explore.2026.103413.
12. Geier J., Schubert S., Reich K., Skudlik C., Ballmer-Weber B., Brehler R., Weisshaar E., Uter W. i sar. Contact sensitization to essential oils: IVDK data of the years 2010–2019. Contact Dermatitis. 2022;87(1):71–80. DOI: 10.1111/cod.14126.